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DEFENSES TACTIQUES

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Rennes : la self-défense pour ne plus subir les...

Publié le 30 Mai 2017 par DEFENSES TACTIQUES

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Rennes : la self-défense pour ne plus subir les violences faites aux femmes

Publié le 30 Mai 2017 par defenses-tactiques

Rennes : la self-défense pour ne plus subir les violences faites aux femmes

 

L'année passée, 121 femmes et 25 hommes sont morts sous les coups de leur conjoint ou ex-conjoint. La victime est donc une femme plus de 8 fois sur 10. C'est sans doute l'une des raisons du succès des cours de self défense, qui servent plutôt a priori à se défendre en cas d'agression dans la rue...

Journée mondiale contre les violences faites aux femmes ce mardi, l'occasion de mettre en avant les cours de self défense ou de krav maga, qui connaissent de plus en plus de succès. S'ils servent plutôt à se défendre des agressions dans la rue, ils permettent aussi de reprendre confiance en soi après avoir subi des violences à la maison. En 2013, 121 femmes sont mortes sous les coups de leur compagnon. Et près de 80 % des agressions envers les femmes se font dans le cadre familial.
 

"Retrouver confiance en soi"

Le harcèlement dans la rue, c'est donc souvent ce qui incite les jeunes femmes à venir s'inscrire à un cours de self défense... mais pour d'autres, elles ont subi des violences au sein de leur famille. Même s'ils ne se substituent en rien à un suivi psychologique indispensable, ces formations sont donc aussi des espaces pour retrouver confiance et revenir à une "vie normale". Apprendre à dire non et à ne plus subir la violence. 
 

Le reportage à Rennes (35) d'Adélaïde Castier et Serge Lenauld

 

 

Reportage france 3

Reportage france 3

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Publié le 23 Mai 2017 par defensestactiques6400

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Publié le 23 Mai 2017 par defensestactiques6400

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Publié le 23 Mai 2017 par defensestactiques6400

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Publié le 18 Mai 2017 par defensestactiques6400

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Publié le 18 Mai 2017 par defensestactiques6400

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La boxe anglaise au club Défenses Tactiques...

Publié le 18 Mai 2017 par DEFENSES TACTIQUES

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La boxe anglaise au club Défenses Tactiques

Publié le 18 Mai 2017 par defenses-tactiques

Cours de boxe anglaise loisirs adultes à Rennes chez Défenses Tactiques

 

Sport de combat, la boxe anglaise est la base de tous les sports de combat. Egalement appelé le "noble art" la boxe anglaise est un sport de combat où deux adversaires se rencontrent sur un ring.


Cette discipline à également pour but d'enseigner au pratiquant l'évitement des coups de poing du partenaire ou de l'adversaire tout en cherchant à le toucher.

La boxe anglaise vous permettra de travailler votre cardio, le coup d’œil, la force de frappe...

 

A qui s'adresse la boxe anglaise chez Défenses Tactiques ?

  • Nouveaux adeptes de la boxe Anglaise
  • Anciens grands sportifs
  • Public masculin et féminin de 16 à 70 ans
 

Pourquoi pratiquer la boxe anglaise chez Défenses Tactiques ?

  • Découverte et perfectionnement des techniques de boxe
  • Développement des capacités de réaction pour la défense et l'attaque
  • Analyse des réactions et des signes d'émotion lors d'une confrontation
  • Amélioration des capacités respiratoires et de l'endurance
  • Faire le vide dans sa tète et se défouler
  • Renforcement musculaire et amélioration de la résistance à l'effort
  • Perte de poids
 

Faire de la boxe anglaise à Rennes chez Défenses Tactiques

 

Sous l’œil attentif d'un professionnel diplômé du brevet d'état et du Certificat de qualification professionnel spécificité : "Boxe Anglaise" venez pratiquer la boxe anglaise dans un cadre sécurisé au club Défenses Tactiques de Rennes.

Boxe anglaise à Rennes au club Défenses Tactiques

Boxe anglaise à Rennes au club Défenses Tactiques

Rejoignez le club Défenses tactiques et Maxime titulaire d'un diplôme jeunesse et sport. Vous verrez ça change tout.

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La radicalisation dans le sport....

Publié le 18 Mai 2017 par DEFENSES TACTIQUES

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