Frédéric FAUDEMER responsable du club Défenses Tactiques valide son diplôme M.M.A reconnu F.F.BOXE https://t.co/lubjirZsHZ
February 01, 2021
Les techniques de self défense peuvent paraître impressionnantes pour les novices mais en réalité, elles restent accessibles quelque soit le niveau sportif et le gabarit de l’élève.
Ainsi, les femmes peuvent tirer avantage de leur petite taille par l’anticipation et par un mouvement bien exécuté. La self défense féminine ne requière pas une force extraordinaire. L’essentiel est de garder son sang froid et de savoir ménager l’effet de surprise.
La technique élémentaire de la self défense pour les femmes consiste à repérer les points de pression : les points sensibles de l’agresseur. Ces connaissances permettent de se défendre sans recourir à une grande force physique.
La self défense féminine ou Amazon Training s'adresse à toutes les femmes de plus de 15 ans. Aucune limite d'âge n'est fixée, seul un certificat d'aptitude à la pratique de la self défense vous sera demandé.
Pour les mineures, il faudra fournir une attestation parentale pour pouvoir pratiquer l'activité Amazon Training au Club Défenses Tactiques.
Nous remercions les femmes ayant subi des violences de prévenir préalablement l'équipe de Défenses Tactiques.